茯苓是传统中药材，具有利水消肿、健脾渗湿、宁心安神等功效，以下是关于其功效、用法、禁忌等方面的详细介绍：

一、功效与作用

1. 利水消肿

   • 茯苓味甘淡，性平，归心、肺、脾、肾经，能治疗水湿内停、脾肾阳虚、阴虚等引起的水肿。其利水作用温和，常用于改善下肢浮肿、小便不利等症状。

2. 健脾渗湿

   • 茯苓通过健脾作用改善脾胃功能，缓解因脾虚导致的食欲不振、腹胀、便溏等问题。常与白术、山药等配伍，增强健脾效果。

3. 宁心安神

   • 茯苓可改善心脾两虚、气血不足引发的心悸、失眠、健忘等症状。现代研究表明，其含有的茯苓多糖等成分具有镇静作用，有助于缓解焦虑情绪。

4. 其他作用

   • 茯苓还具有增强免疫力、抗肿瘤、降血糖等作用。其多糖成分能促进免疫细胞活性，对肿瘤细胞有一定抑制作用，同时可辅助调节血糖水平。

二、用法用量

1. 常规用量

   • 成人每日用量一般为10-15克，分2-3次煎服或泡水饮用。对于水肿、排尿困难等特殊病症，可在医生指导下增至20-30克。

2. 特殊人群

   • 儿童：用量应适当减少，一般每日不超过5克，需根据年龄和体重调整。

   • 孕妇：妊娠中后期需谨慎使用，避免因利尿作用影响羊水代谢。

   • 肝肾功能不全者：应减半剂量，防止加重代谢负担。

3. 剂型选择

   • 茯苓粉：每次冲泡不超过6克，避免超量引发腹泻等不适。

   • 浓缩颗粒剂：需参照说明书使用，确保剂量准确。

   • 传统水煎法：建议煎煮时间不少于30分钟，以提高有效成分溶出率。

三、使用禁忌

1. 禁忌人群

   • 肾虚多尿者：茯苓的利尿作用可能加重尿频、夜尿增多等症状，肾阳虚患者需慎用。

   • 阴虚火旺者：长期过量服用可能加重口干舌燥、五心烦热等阴虚症状。

   • 过敏体质者：可能引发皮肤瘙痒、红斑、呼吸急促等过敏反应，首次使用前建议进行皮肤测试。

2. 配伍禁忌

   • 药物相互作用：与利尿剂合用可能增强电解质紊乱风险，与降糖药联用需警惕低血糖。建议与西药间隔2小时服用，正在使用抗凝药物者应监测凝血功能。

   • 中药配伍禁忌：恶白蔹，畏地榆、秦艽、龟甲、雄黄，猪苓为使。

3. 饮食禁忌

   • 服用期间需避免食用米醋、浓茶、酸性食物及葱等，以防削减药效或引发中毒过敏反应。

四、选购与鉴别

1. 外观特征

   • 茯苓为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，寄生于松树根部。其外皮黑褐色，内部白色或粉红色，呈不规则块状或片状。

2. 质地与气味

   • 质地坚实，断面细腻，气微味淡，嚼之粘牙。购买时需注意观察是否有霉变，优先选择正规渠道的中药饮片。

3. 炮制品选择

   • 白茯苓：长于健脾利湿，适用于脾虚湿盛者。

   • 赤茯苓：偏入血分，长于清利湿热，适用于湿热内蕴者。

   • 茯神：宁心安神作用更强，适用于心神不安、惊悸失眠者。

五、附图

原态

药材

饮片