金银花是忍冬科植物忍冬的干燥花蕾或初开花朵，为常用清热解毒类中药，其性寒味甘，归肺、心、胃经，具有多种功效，但也存在禁忌人群与配伍禁忌，以下为详细介绍：

一、功效与作用

1. 清热解毒

   • 金银花能清除体内热毒，可用于治疗外感风热或温病初起，症见发热头痛、咽喉肿痛，常与连翘、薄荷配伍（如银翘散）。对于咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状，用金银花泡水饮用，可泻火解毒，减轻炎症，恢复口腔、咽喉的舒适。

2. 疏散风热

   • 在风热感冒初期，金银花能驱散体表风热之邪，缓解发热、头痛、咳嗽等症状，促使身体微微出汗，帮助机体驱散病邪，缩短感冒病程。

3. 抗菌消炎

   • 金银花对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等致病菌有较强的抑制作用，对钩端螺旋体、流感病毒及致病霉菌等多种病原微生物亦有抑制作用。皮肤长疖肿、痈疮时，用金银花煎水外洗或湿敷，能杀菌消炎，减轻红肿热痛，防止感染扩散，促使皮肤炎症尽快消退。

4. 凉血止痢

   • 当肠道被热毒侵袭，出现便血、里急后重等症状时，金银花能清肠中热毒，凉血止血，缓解肠道不适，改善痢疾症状，助肠道恢复正常功能。

5. 调节免疫

   • 金银花中的某些物质可以促进淋巴细胞的转化，增强白细胞的吞噬能力，从而提高人体的免疫力。

6. 抗氧化

   • 金银花中含有丰富的黄酮类化合物，具有抗氧化作用，可以帮助抵抗自由基损伤，延缓细胞老化和疾病的发展。

7. 降脂减肥

   • 金银花含有的成分有助于降低血脂，长期饮用金银花茶，能减少血液中胆固醇、甘油三酯含量，抑制脂肪堆积，对于肥胖、高血脂人群，可辅助减肥降脂，降低心血管疾病风险。

二、用法用量

1. 内服

   • 泡茶：通常使用3至10克干燥的金银花，加水后冲泡饮用。日常保健饮用时，每次放5 - 10克最为合适，具体数量可以根据个人口味和需求调整，一般等同于10 - 15根左右的金银花。如果用于缓解感冒、咽喉不适等症状，可适量增加到10克。如果是用于治疗风热感冒、咽喉肿痛等症状的茶饮，则可适当增加比例至15 - 20克左右，但需遵医嘱。

   • 煎煮：一般取9至15克金银花，加入适量水煎煮15至30分钟，可以分次饮用。疏散风热、清泄里热以生品为佳；炒炭宜用于热毒血痢；露剂多用于暑热烦渴。

2. 外用

   • 用于皮肤感染或炎症时，可将20至30克金银花煎煮成浓缩液，用于涂抹或湿敷患处。洗浴时，也可将金银花煎水加入洗澡水中，以帮助缓解皮肤问题。

三、使用禁忌

1. 禁忌人群

   • 脾胃虚寒者：金银花性寒，可能加重脾胃虚寒的症状，如导致腹痛、腹泻等。正在腹泻的人群也应该尽量少服。

   • 孕妇及婴幼儿：金银花可能不利于婴幼儿的生长发育，还容易对孕妇体内的胎儿产生不良影响，有可能增加流产的风险。

   • 月经期女性：月经期间服用金银花，有可能导致痛经。

   • 慢性肿痈或溃疡性疾病患者：饮用金银花可能导致低热、昏昏欲睡等症状，不利于疾病康复。

   • 对金银花过敏者：服用金银花可能会引起过敏反应，如出现皮疹、瘙痒等症状，应避免使用。

2. 配伍禁忌

   • 温补性中药：金银花性寒凉，与温补性中药如人参、鹿茸、附子等同用，可能会减弱金银花的药效。

   • 辛辣刺激性食物：与辛辣刺激性食物如辣椒、花椒等同用，可能会刺激胃肠道，影响药效。

   • 茶水：茶叶中含有鞣酸，可能会与金银花中的有效成分结合，影响药效。

   • 部分药物：金银花可能会影响某些药物的代谢和药效，如降压药、降糖药等。在服用这些药物期间，应避免饮用金银花茶或使用金银花制剂。

3. 注意事项

   • 用量控制：过量使用金银花可能引起不良反应，如肠胃不适、恶心、呕吐、腹泻等。日常饮用时，建议控制在10克以内。

   • 避免冷饮：金银花不宜冷饮，容易导致身体出现拉肚子的情况。

   • 注意保存：服用金银花干花时要注意是否有霉变虫蛀等现象，服用后一旦有不适症状应及时就医。

四、附图

原态

饮片