当今，不论谁提起飞檐走壁轻功，人们就会摇头说：“那是武侠小说中瞎编的故事！“不是么？谁人亲眼见过轻功？要说见识也是电影里搞的特技镜头！否则，解放以来的历次武术比赛，竟没见一人登台亮相？我国的朱建华，费了九牛二虎之力才跳了二米三七的高度，竟能誉满全球、称为世界跳得最高的人！如果真有人懂飞檐走壁轻功，平地一跃二、三丈高，为何不去夺取世界人类的跳高皇冠？

笔者曾写过武林小说《飞檐走壁者》，尽管故事情节多属编撰，可轻功本身是真实存在的。现征得老师们的同意，笔者于此公布这神奇的飞檐走壁轻功的修练法术。

首先，我们从理论上对轻功作一番研讨。人们是否都能学会飞檐走壁轻功？我想，有志者事竟成。功夫不负有心人的。根据生物学专家的研究，我们得知：一般人的腿部，都能承受250至450公斤压力。而用力学原理进行换算，假若你有60公斤，就能从3到8米高处往下跳，而腿骨是能承受冲击力不受损伤的。换句话说，一个体重60公斤的人，要飞上8米高的房檐，他的腿部就要爆发出400公斤左右的弹跳力。根据有关专家测定，人跑步时小腿的腓肠发出的力可达身体重量的6倍。假如人的全身肌肉能向同一方向发力的话，则至少能产生25到30吨的力量。因此，功夫到家的人，要跳个七、八米高是不成问题的。我国古代的建筑，在宋朝时一般是2-3米高，到明、清时，房高也是1到2丈高，所以这时期的武侠们能够飞檐走壁，也就不奇怪了，而我们今天的人，只要修练得法，不愁不能摘取世界跳高的皇冠！

闲话少扯，书归正传。我中华民族的武术瑰宝轻功，当今习练者少，成功者更不多，因此，是抢救这一武林奇葩的时候了！

意欲习练轻功者，必须有着良好的身体素质，以及相应的天时、地利、人缘。到了现代，由于科学技术的飞跃发展，冷兵器时代已被飞机、大炮、原子弹所结束，人们已没有几人愿耗费毕生精力去钻研那艰辛的武功了。加上轻功又是武林中最难修练成功的一种功夫，因而到了今天，几乎是见不到飞檐走壁者了。练轻功者，最佳年龄是十至十五岁起步，迟了会受体质限制，导致筋骨老化。我们武林中就有那么一句名音：“童体练轻功，一直往上冲”、“成人练轻功，总是不成功！”就是这个道理。立志挖掘整理并继承修练此术者，笔者劝上句：作好十年、八年吃苦耐劳的准备，甘于寂寞吧！轻功人材，实实在在需要树之十年！

那么，轻功怎么修练呢？根据笔者拜访过的武术大师经验谈，与时下一些报刊上的传播。大同小异，故尽量言简意明介绍之。