石斛 骨碎补 石韦 金星草 石长生 石苋 景天 佛甲草 虎耳草 石胡荽 螺厣草 酢浆草 地锦 离鬲草 仙人草 仙人掌草 崖棕 紫背金盘草 白龙须

我通过几年的练功实战，总结出一个小功法——快速点穴通便法，经过多人试用，效果较好。此法简便、方便，易学速效，不论是不是练功者，都适用，且老少皆宜。 具体做法 ：大便时，两手拇指各点住食指的二间穴部位（此穴在第二指骨掌关节前，桡侧凹陷处），用力点按9次为1遍，可连续点按3~9遍。点时一点一松，松压相间，就会收到立竿见影的效果。 因为食指属大肠经，二间穴又在...

我是云南省文山壮族苗族自治州干休所的医生，我所住着20多位离休老同志，我按”脚部穴位病理按摩法 “为老同志按摩，收到奇效。李宾同志长年患有肺气肿、十二指肠溃疡、胃下垂、肾下垂、风湿病，经常要住院治疗，近两年又出现心脏室性早搏。我第一个为他按摩治疗。第一个疗程他只是感到口渴，第二个疗程热到上身，第三个疗程热到各个器官，咳嗽减轻，风湿病未发，胃口大为好转，室性早...

本功姿势动作简单，易学易练，也不必过分禁食，按照功法要求坚持天天练功，可在不知不觉中就能起到减肥、增高、强身健体的作用。发明人之一的刘锋同志（即本文作者之兄），长期坚持禁食练功，在一年之中体重仅减了1千克，后改练此功法3个月后，体重下降了3千克。 1）饭前抗饿功 于早、中、晚饭前，以背向墙距26厘米，脚与肩宽，全身放松，两手下垂，自然站立。练功开始以口...

人体组织原本很严密，如果有害物质侵入体内，或不用的残余物质留存体内，都会逐一被排出体外。最能起到排泄作用的，就是大小便。除此排泄口外，尚有其他通道。如嗝气 作用，便是最好的例子。 爱喝酒的人，一旦饮酒过量，到了第二天，在汽车上摇来晃去时，就会一直打嗝，气阵阵涌上来。这时，他们一定会想如果可以马上止住打嗝多好。其实，这时可以简单进行手掌刺激法。 嗝气，是残...

方法 ：在病变处皮肤常规消毒，然后用梅花针中度叩刺，以疹内液水流出，周围皮肤微渗血为度，始拔罐，留罐10分钟左右，拭去吸出物。如还有不溃破的疱疹可用三棱针或针灸挑破，外涂三黄液，再用TDP灯照射20分钟，照射中可连续涂擦液数次。第一次未愈，第二天可用庆大霉素注射液擦洗患处后，再拔罐，余同上。 三黄液制法 ：藤黄6克，雄黄10克，冰片6克，大黄解毒片10片，...

大豆 大豆黄卷 黄大豆 赤小豆 腐婢 绿豆 白豆 稆豆 豌豆 蚕豆 豇豆 藊豆 刀豆 黎豆

（《本经》中品） （校正：自木部移入此） 〖释名〗（〔藏器曰〕茱萸南北总有，入药以吴地者为好，所以有吴之名也。〔时珍曰〕茱萸二字义未详。萸有俞、由二音） 〖集解〗（〔《别录》曰〕吴茱萸生上谷及冤句。九月九日采，阴干。陈久者良。〔颂曰〕今处处有之，江浙、蜀汉尤多。木高丈余，皮青绿色。叶似椿而阔厚，紫色。三月开红紫细花。七月、八月结实似椒子，嫩时微黄，至熟...

治霍乱吐泻转筋，下痢腹疼，及一切痧症。平素口含化服，能防一切疠疫传染。 粉甘草（细末，十两） 细辛（细末，两半） 香白芷（细末，一两） 薄荷冰（细末，四钱） 冰片（细末，二钱） 朱砂（细末，三两） 先将前五味和匀，用水为丸如桐子大，晾干（不宜日晒）。再用朱砂为衣，勿令余剩。装以布袋，杂以琉珠，来往撞荡，务令光滑坚实。如此日久，可不走气味。若治霍乱证，宜服...

配方及用法 ：取芡实30克，桑螵蛸15克，硫黄90克，葱10棵，共捣为泥，存放在洁净的玻璃瓶里备用，一般存放7天为限。不管成人与小儿，每晚睡前用75%的酒精棉球将肚脐及其四周腹壁消毒，然后将药摊在肚脐周围，再用绷带绕腰缠紧固定，次日早晨取下，第二天晚上，仍按前法使用，一般5次可愈，最长的为7天。（林健） 引自：1997年8月28日《老年报》